
Top-Tipps für bequemes Tragen im Ring Sling
Suchen Sie nach Tipps für bequemes Tragen mit einem Ring Sling? Sie finden, dass Ihr Ring Sling drückt und möchten, dass die Schmerzen endlich verschwinden? Viele Eltern halten Ring Slings für die schnellste Methode, ihr Baby in einem Tragetuch zu tragen, und sie können auf dem Schulweg ein echter Lebensretter sein. Wir bei Oscha Slings lieben sie, hören aber oft von Leuten, die Schwierigkeiten haben, den Dreh für ein bequemes Tragen mit einem Ring Sling rauszukriegen. Wie können Sie Ihr Baby bequem mit einem Ring Sling tragen?
Tipp 1 für das bequemste Tragen im Ring Sling – Richten Sie Ihren Ring Sling richtig ein
Der Schlüssel zum komfortablen Tragen mit einem Ring Sling liegt in der Vorbereitung. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, den Ring Sling perfekt für Sie und Ihr Baby einzustellen, können Sie viele der üblichen Komfortprobleme lösen. Und das Beste daran? Wenn Sie sich die Zeit dafür genommen haben, sind beim nächsten Mal nur minimale Anpassungen erforderlich.
Sie wissen nicht genau, was ein Ring Sling ist? Schauen Sie sich unsere Informationsseite an . Hier finden Sie auch Hilfe bei der Auswahl des Ring Sling-Stils und die Anleitung für die linke oder rechte Schulter.
Sie wissen noch nicht genau, wie Sie einen Ring Sling verwenden? Scrollen Sie zum Ende dieses Blogbeitrags und Sie finden dort ein vollständiges Video-Tutorial.
Um Ihr Ring-Sling optimal für den Sitz Ihres Babys vorzubereiten, befolgen Sie diese Tipps:
- Stellen Sie sicher, dass der Stoff nicht verdreht ist
- Den Stoff gut durch die Ringe fächern, dabei darauf achten, dass er nicht verdreht ist
- Der Stoff sollte für die richtige Höhe um die Oberseite Ihres Hüftknochens herum sitzen
- Ziehen Sie die untere Schiene etwas fester an, um einen guten Sitz zu gewährleisten
Sehen Sie sich diesen superschnellen Durchlauf von Sling-Beraterin Laurna an.
Jetzt können Sie sich unser Video mit den Top-Tipps ansehen, um mehr Details zu erfahren und die besten Optimierungen in Aktion zu sehen.
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Eine vollständige Liste der Oscha Ring Sling-Video-Tutorials finden Sie hier
Tipp Nr. 2: So verhindern Sie, dass Ihr Nacken und Ihre Schulter durch die Ring-Sling-Schulter schmerzen
Ein häufiges Problem ist, dass die Schulter des Ring Slings zu nah am Hals sitzt und dadurch unangenehm wird. Dieses Problem lässt sich leicht lösen, indem Sie den Ring Sling anpassen, bevor Sie Ihr Baby vollständig hineinlegen. Sobald das Gewicht des Babys vollständig auf dem Stoff ruht, wird die Anpassung schwieriger.
Bevor Sie Ihr Baby hochheben, spreizen Sie die Schulter weit und stellen Sie sicher, dass sie weit genug vom Hals entfernt ist. Sie können Ihre Schulter sogar umfassen. Unten sehen Sie ein Bild, auf dem die Ringschlinge zu nah am Hals sitzt, und eines, auf dem sie weit gespreizt und für mehr Komfort weggezogen ist.


Wenn Sie jemand sind, der seine Arme häufig nach oben bewegt und sich mit einer vollständig gewölbten Schulter eingeschränkt fühlen würde, probieren Sie unsere exklusive Schulterfalte .
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Tipp Nr. 3 – So bleiben die Ringe Ihres Ring Slings auf der richtigen Höhe


Manchmal sitzen die Ringe Ihres Tragetuchs tiefer als gewünscht. Das erschwert das Anpassen, da die Ringe in der Nähe des Körpers oder Gesichts Ihres Babys liegen können. Dies passiert oft, wenn Sie das Tragetuch zunächst mit etwas zu tief sitzenden Ringen anlegen. Oftmals rutschen die Ringe dann nach unten, wenn Sie Ihr Baby hineinlegen und den Stoff festziehen. Wie können Sie also verhindern, dass die Ringe Ihres Tragetuchs nach unten rutschen?
Der Trick dabei ist, die Ringe zu positionieren, bevor Ihr Kleines vollständig im Tragetuch liegt. Platzieren Sie die Ringe zunächst etwas höher auf Ihrer Schulter, als Sie möchten. Wenn Ihr Baby dann auf dem gerafften „Seil“ oder dem Tragetuch sitzt (wie auf dem Bild gezeigt, d. h. bevor Sie den Stoff auf Babys Rücken ausgebreitet haben) und Sie das Gefühl haben, dass die Ringe nach unten gerutscht sind, ist es an der Zeit, sie anzupassen. Heben Sie das Gewicht Ihres Babys vom Stoff und schieben Sie das Tragetuch vorsichtig herum, wobei Sie die Ringe in Richtung Ihrer Schulter bewegen, bis die Position für Sie beide am angenehmsten ist.

Ring-Sling mit Ringen ist eine bequemere Position. Die Ringe sind auf diesem Bild zu weit unten. Heben Sie das Baby leicht vom Stoff ab und ziehen Sie die Ringe nach oben in Richtung Ihrer Schulter, bevor Sie das Tragetuch über den Rücken des Babys legen.
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie niedrige Ringe befestigen, indem Sie sie nach und nach an die richtige Stelle verschieben.
Tipp Nr. 4 – Wie verhindere ich, dass mein Babysitz in einem Ring Sling knallt?
Manche Kinder scheinen ein Talent dafür zu haben, den Sitz „aufspringen“ zu lassen. Das passiert, wenn das Baby seine Beine in der Trage streckt. Dadurch verschiebt sich der Stoff, sodass er von Knie zu Knie keinen Halt mehr bietet.
Abhilfe kann ein entsprechendes Anziehen des Ringslings zu Beginn schaffen.
Achten Sie insbesondere darauf, dass der untere Teil des Tragetuchs (die „untere Schiene“ bzw. das untere Drittel) enger ist als der mittlere. Durch diese leichte Differenzierung sinkt das Gewicht des Babys in das Tragetuch und schafft die optimale „M-Position“. Das Gewicht wird dann auf den Po des Babys und nicht auf die Knie verteilt.

Die untere Schiene wurde so weit angezogen, dass ein tiefer Sitz entsteht, der die M-Position ermöglicht, bei der die Knie höher sind als der Po
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Hier ist ein Video, das zeigt, wie man das Strecken der Beine in einer Ringschlinge verhindert.
Tipp Nr. 5 – So beugen Sie Rückenschmerzen beim Tragen eines Ring Slings vor
Sie fragen sich, warum Ihr Ring Sling Rückenschmerzen verursacht und wie Sie diesen vorbeugen können? Obwohl Ring Slings für die Ein-Schulter-Anwendung konzipiert sind, bedeutet dies nicht, dass das gesamte Gewicht auf einer Seite konzentriert sein muss. Sie können Ring Slings sogar weit ausbreiten. Wie auf diesem Bild zu sehen, erstreckt sich der Sling über den gesamten Rücken der Trägerin und ist straff gespannt. Das bedeutet, dass jeder Kontaktpunkt einen Teil des Gewichts abträgt.
Top-Tipps zur Vermeidung von Rückenschmerzen mit einem Baby-Ring-Tragetuch
- Stellen Sie sicher, dass der Stoff beim ersten Anlegen der Schlinge nicht verdreht ist
- Schaffen Sie einen tiefen Sitz für das Baby, indem Sie die untere Schiene festziehen
- Achten Sie darauf, dass Sie das obere Drittel (obere Schiene) des Tragetuchs gut festziehen, sobald das Baby sitzt. Wenn zwischen Ihnen und dem Baby ein Abstand besteht, kann es sich von Ihnen weglehnen und Ihren Rücken belasten.
- Stellen Sie sicher, dass der Stoff gut über Ihren Rücken verteilt ist. Greifen Sie nach hinten und ziehen Sie ihn nach unten in Richtung Ihrer Taille
- Achten Sie darauf, dass der Stoff von Ihrem Hals weg und über Ihre Schulter verteilt ist.
Wir empfehlen Ihnen, regelmäßig die Seite zu wechseln, auf der Sie Ihr Baby tragen. Sollten Sie jedoch Rückenprobleme haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob eine zweischultrige Option, wie z. B. ein gewebtes Tragetuch, für Sie die bessere Lösung wäre .

Der Stoff ist gut über den gesamten Rücken und die Schulter verteilt
Ich kann die obere Schiene meines Ringslings nicht festziehen!
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die obere Schiene festzuziehen, finden Sie hier einige Tipps:
- Machen Sie Ihr Tragetuch weicher – Es gibt viele Möglichkeiten, ein Tragetuch einzulaufen. Dazu gehört das Durchziehen durch die Ringe, das Verknoten und Aufknoten des Stoffes oder sogar das Sitzen auf dem Stoff! So lässt sich der Stoff leichter durch die Ringe ziehen, da er besser gleitet. Hier ist ein Blogbeitrag zum Einlaufen Ihres Tragetuchs .
- Ziehen Sie Ihr Baby vorsichtig an Ihre Brust und ziehen Sie es dann fest – dadurch wird der Stoff etwas lockerer und Sie können es fester machen
- Ziehen Sie den Stoff mit einer Hand in Richtung der Ringe, bevor Sie ihn festziehen. So ziehen Sie den Stoff, den Sie festziehen möchten, nicht über Ihre Kleidung und erzeugen so Reibung.
Eine weitere Möglichkeit besteht darin, die obere Schiene umzudrehen, wodurch der Stoff auf Ihrem Rücken verdreht wird. Diese Methode wird manchmal für das Tragen von Neugeborenen in einem Ring Sling empfohlen. Dadurch entsteht eine gerade Stofflinie, wodurch die obere Schiene enger gezogen werden kann. Dieses Video zeigt die Methode zum Umdrehen des Ring Slings:
Kann ich in einem Ring Sling auf dem Rücken tragen?
Ring Slings können auch auf dem Rücken getragen werden. Dies ist jedoch eine sehr anspruchsvolle Trageweise, und wir empfehlen, immer einen Begleiter dabei zu haben. Sie können auch Ihre Trageberaterin oder Ihren Trageberater in Ihrer Nähe besuchen, um die Technik zu erlernen. Hier finden Sie eine Liste von Trageberaterinnen und Trageberatern . Es ist jedoch schön, wenn wir Bilder davon sehen, auf denen uns die Gesichter Ihrer lieben Kleinen über Ihre Schulter hinweg anlächeln, und wir lieben es, Bilder davon zu sehen.

Wir würden uns freuen, eure Ring-Sling-Fotos zu sehen! Tretet unserer unterstützenden Eltern-Community Clan Oscha bei und teilt eure #babywearingwins mit uns.
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Weitere Tipps zur Verwendung eines Ring-Slings bei einem Neugeborenen finden Sie im folgenden Video:
Hier ist ein ausführliches Ring Sling-Tutorial, wenn Sie die Verwendung noch einmal nachlesen und einige Tipps erhalten möchten:
Schauen Sie sich dieses Video an, das einige lustige Dinge zeigt, die Sie mit dem Ende einer Ringschlinge machen können:
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The co-founder of Oscha & twin mum of 3, Zoe is a seasoned babywearer and is passionate about all things baby carriers and Middle-earth!